Зневоднена шкіра, що лущиться, потріскані губи, пересушене волосся, посічені кінчики — усе це та багато інших неприємностей трапляються з нами щозими. Так, пронизливий вітер, мороз і сухе повітря в приміщенні псують не тільки наше загальне самопочуття та настрій, але й відображення у дзеркалі.
Можна терпляче чекати на перші весняні промені та сподіватися на диво. А можна взяти справу у свої руки та подбати про свою красу прямо зараз. Краще за все — озброївшись ефективними б’юті-помічниками.
Разом із спеціалістами Perla Helsa, українського бренду натуральних вітамінів та дієтичних добавок для підтримки краси та здоров’я зібрали корисні поради, які допоможуть протистояти викликам зимового сезону.
Комплексна турбота
Не існує чарівної палички, яка виправить все і відразу. Турбота про красу вимагає комплексного підходу та перегляду своєї рутини. І перше, на що варто звернути увагу, — це харчування. У холодну пору рослинної їжі на нашій тарілці стає набагато менше. А саме з неї ми отримуємо більшу частину необхідних вітамінів.
А отже, в першу чергу необхідно збалансувати свій раціон. Не нехтуйте зеленню, горіхами, рибою, цільнозерновими крупами та бобовими. Окрім сезонних овочів, фруктів та ягід, можна купувати також заморожені — вони зберігають у собі більшість корисних речовин і допомагають підтримувати баланс вітамінів.
Наступний крок — переглянути догляд за шкірою та волоссям. Взимку бажано користуватися м’якими засобами для очищення (PH 4.5-5.5), а агресивні пілінги замінити на ферментні. Обирайте засоби з ламелярною структурою — такі, що зроблені на основі багатошарової емульсії (позначка MLE на упакуванні). Вони не тільки зволожують, але і допомагають відновити захисний бар’єр.
Маленькі б’юті-помічники
Деякі важливі для шкіри та волосся компоненти ми, на жаль, не можемо вдосталь отримати ні з раціону, ні з косметичних засобів. Тоді на допомогу приходять дієтичні добавки. У комплексі вони здатні потужно підтримати вашу красу та молодість зсередини.
Колаген — основа всього
Наша шкіра на 70% складається з колагену. Крім того, цей білок відіграє важливу роль у підтримці функції фолікулів волосся, стимулюючи його ріст. На жаль, приблизно після 20 років наш організм виробляє на 1% менше колагену щороку. А постійний стрес і шкідливі звички стрімко пришвидшують його втрату. Тому, щоб зберегти шкіру та волосся здоровими та привабливими, варто приймати колаген додатково. Зокрема в зимовий період, коли вплив зовнішніх факторів особливо відчутний.
Обирайте пептидний Морський Колаген — саме він практично повністю засвоюється нашим організмом, бо має найбільш біодоступну форму. В асорименті Perla Helsa саме такий натуральний Колаген із Франції.
Сквален — еліксир молодості
Сквален — це природний компонент нашої шкіри, який підтримує її захисний бар’єр, та насичує кожну клітину організму киснем. Він відповідає за пружність, зволоженість шкіри обличчя. Але вироблення сквалену організмом до 25 років поступово сповільнюється, і до 50 його концентрація становить лише 5%.
Аби зберегти захисну функцію шкіри та її гарний зовнішній вигляд, надважливо поповнювати запаси сквалену. Додатковий прийом Сквалену від Perla Helsa допомагає захистити шкіру від впливу зовнішніх факторів, зберегти її еластичність та розгладити дрібні зморшки.
Все це робить сквален потужним антиейдж продуктом, який взимку стає незамінним помічником для здоров’я та краси.
Додаючи комплекс добавок до збалансованого харчування та правильно підібраного косметичного догляду, ви допоможете своїм шкірі та волоссю залишатися здоровими та привабливими протягом всієї зими.
І пам’ятайте: підтримувати своє здоров’я та красу завжди на часі!